別把人生浪費在情緒上

【別把人生浪費在情緒上】

今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架，所以你最後選擇了離開；
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，
因此你愈想愈生氣。

愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。

在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。

所以，聰明的你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」